در محتواهای قبلی “پیزوسرجری بینی چیست؟” را بررسی کردیم و متوجه شدیم که یکی از جدیدترین تکنیکهای جراحی زیبایی بینی است که با کمک امواج اولتراسونیک انجام میشود. این روش، برخلاف تکنیکهای سنتی، با کمترین آسیب به بافتهای نرم، کبودی و تورم کمتری به همراه دارد و روند بهبودی را سریعتر میکند.
اما این به آن معنا نیست که بیمار پس از جراحی نیازی به مراقبتهای ویژه ندارد. در واقع، رعایت مراقبت های بعد از عمل بینی به روش پیزوسرجری، تأثیر مستقیمی بر نتیجه نهایی جراحی دارد. از آنجایی که در این روش استخوانبندی بینی با دقت بالایی تراش داده میشود، بیمار باید مجموعهای از نکات را برای حفظ فرم جدید بینی رعایت کند.
در این مقاله از وب سایت دکتر عارفه هدایتی متخصص و جراح زیبایی، به بررسی تمام مراقبت های بعد از جراحی بینی به روش پیزو، از جمله نحوه خوابیدن، تغذیه، حرف زدن، ورزش کردن، آرایش کردن و دیگر موارد را توضیح خواهیم داد.
تفاوت عمل بینی سنتی و روش پیزوسرجری
عمل بینی سنتی با استفاده از ابزارهای مکانیکی مانند استئوتوم (چکش و قلم جراحی) انجام میشود. در این روش، استخوان بینی شکسته شده و تغییرات اعمال میشود. با اینکه این تکنیک سالها مورد استفاده قرار گرفته، اما به دلیل کنترل کمتر بر روی شکستگیهای استخوانی، میزان کبودی، درد و ورم بعد از عمل بینی بیشتر است.
در مقابل، روش پیزو با کمک امواج اولتراسونیک انجام میشود. این امواج قادرند استخوان بینی را با دقت بالا تراش دهند، بدون اینکه به بافتهای اطراف، غضروف یا رگهای خونی آسیبی وارد شود. در نتیجه، میزان کبودی و ورم کاهش یافته و بیماران تجربه بهبودی راحتتری خواهند داشت.
همچنین، در روش پیزو، فرم بینی با ظرافت بیشتری اصلاح میشود و احتمال نامنظمی استخوانها کمتر است. این تفاوتها اهمیت رعایت مراقبت های بعد از عمل بینی به روش پیزوسرجری را دوچندان میکند.
بیشتر بخوانید: تفاوت پیزوسرجری و جراحی سنتی بینی: کدام یک برای شما مناسبتر است؟
انواع مراقبت های بعد از عمل بینی به روش پیزوسرجری
جدول انواع مراقبت های بعد از پیزوسرجری بینی به شرح زیر است، که در ادامه هر کدام رو مفصل بررسی خواهیم کرد:
نوع مراقبت | توضیح کوتاه |
---|---|
حرف زدن | در روزهای اول، کمتر صحبت کنید تا بهبودی سریعتر شود. |
نحوه نگه داشتن سر | سر را بالاتر از بدن نگه دارید تا ورم کاهش یابد. |
تغذیه | از غذاهای نرم و کمنمک استفاده کنید تا از فشار به بینی جلوگیری شود. |
ورزش کردن | تا ۴ هفته از فعالیتهای سنگین پرهیز کنید. |
آرایش کردن | تا زمان بهبودی کامل از لوازم آرایشی روی بینی خودداری کنید. |
کار کردن | اگر کار سبک دارید، پس از یک هفته میتوانید بازگردید. |
حمام کردن | از خیس شدن بینی پرهیز کنید و با آب ولرم دوش بگیرید. |
نحوه خوابیدن | به پشت و با دو بالش زیر سر بخوابید تا تورم کاهش یابد. |
حرف زدن بعد از پیزوسرجری بینی
یکی از نکاتی که بسیاری از بیماران پس از جراحی به آن توجه نمیکنند، میزان صحبت کردن و حرکات عضلات صورت است.بهتر است حرف زدن بعد از پیزوسرجری بینی محدود شود و تا چند روز اول از حرف زدن طولانی، خندیدن یا حرکات شدید صورت خودداری کنید.
چرا که این حرکات میتوانند باعث افزایش فشار روی بینی شوند و در برخی موارد، به دلیل تورم بافتهای داخلی، احساس درد یا ناراحتی ایجاد کنند. توصیه میشود که مکالمات خود را در روزهای اول به حداقل برسانید و از خندیدن یا باز کردن بیش از حد دهان خودداری کنید. همچنین، هنگام صحبت کردن، تا حد ممکن از حرکات غیرضروری دست و صورت خود بپرهیزید.
بیشتر بخوانید: عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی چیست؟
نحوه نگه داشتن سر بعد از جراحی
بعد از عمل بینی به روش پیزوسرجری، یکی از مهمترین نکات، نگه داشتن صحیح سر برای کاهش ورم و کبودی است. در روزهای اولیه، بهتر است که سر خود را در زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه نگه دارید. این کار باعث کاهش تجمع مایعات و جلوگیری از تشدید تورم میشود.
هنگام استراحت، حتماً از چند بالش استفاده کنید تا سرتان بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد. خوابیدن به پهلو یا روی شکم میتواند باعث تغییر فرم بینی شود، بنابراین تا حداقل دو هفته، به پشت بخوابید. اگر عادت به خوابیدن به پهلو دارید، میتوانید از بالشهای گردنی برای ثابت نگه داشتن سر استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: نکات حالت نگه داشتن سر بعد از عمل بینی
تغذیه بعد از پیزوسرجری بینی
نوع تغذیه پس از جراحی نقش مهمی در روند بهبودی دارد. در روزهای اول، توصیه میشود از غذاهای نرم و خنک مانند سوپهای سبک، ماست، پوره و آبمیوههای طبیعی استفاده کنید. مصرف غذاهای سفت و نیازمند جویدن زیاد، مانند گوشتهای سخت یا آجیل، میتواند به بینی فشار وارد کند و موجب افزایش تورم شود.
همچنین، بهتر است از مصرف غذاهای شور، ادویهدار و پرچرب پرهیز کنید، زیرا این نوع غذاها میتوانند التهاب را افزایش دهند. نوشیدن مایعات به میزان کافی، به ویژه آب، به کاهش تورم کمک کرده و فرایند بهبود را تسریع میکند.
ورزش کردن بعد از پیزوسرجری بینی
ورزشهای سنگین و فعالیتهای بدنی شدید پس از جراحی بینی به روش پیزوسرجری باید حداقل به مدت ۶ هفته متوقف شوند. افزایش ضربان قلب و فشار خون میتواند موجب خونریزی، تورم بیشتر و طولانیتر شدن روند بهبودی شود.
با این حال، پیادهروی سبک از هفته دوم میتواند به گردش خون بهتر و کاهش تورم کمک کند. برای افرادی که به ورزشهای حرفهای مشغول هستند، توصیه میشود که حتماً با بهترین جراح زیبایی بینی مشورت کنند تا زمان دقیق بازگشت به فعالیتهای ورزشی را مشخص کند.
کار کردن بعد از پیزوسرجری بینی
بازگشت به کار بستگی به نوع فعالیت فرد دارد. اگر شغل شما نیاز به فعالیت فیزیکی شدید ندارد، معمولاً بعد از ۷ تا ۱۰ روز میتوانید به محل کار خود بازگردید. اما در مشاغل سنگین، بهتر است حداقل ۲ هفته استراحت کنید.
در هنگام کار، از بلند کردن اجسام سنگین و خم شدن بیش از حد خودداری کنید. همچنین، در محیطهای آلوده یا دارای گرد و غبار، از ماسک مناسب استفاده کنید تا بینی شما در معرض تحریک قرار نگیرد.
آرایش کردن بعد از پیزوسرجری بینی
آرایش کردن بعد از پیزوسرجری بینی تا زمانی که بینی کاملاً ترمیم نشده، باید با احتیاط انجام شود. استفاده از مواد آرایشی روی بینی تا یک ماه ممنوع است، زیرا پوست و ساختار بینی در حال بهبود است و تماس با لوازم آرایشی میتواند منجر به تحریک یا حتی عفونت شود.
برای سایر نواحی صورت، میتوان از لوازم آرایشی سبک استفاده کرد، اما بهتر است تا حد امکان از محصولات ضدحساسیت و فاقد مواد شیمیایی مضر استفاده شود.
حمام کردن بعد از پیزوسرجری بینی
حمام کردن در روزهای اول پس از جراحی باید با دقت زیادی انجام شود. بهتر است که از دوش آب داغ خودداری کرده و تا زمانی که اسپلینت روی بینی قرار دارد، صورت خود را از خیس شدن حفظ کنید.
میتوانید با استفاده از دستمال مرطوب یا پد آرایشی، صورت خود را به آرامی تمیز کنید. همچنین، در هنگام شستشوی موها، سر را به عقب خم کنید تا از تماس مستقیم آب با بینی جلوگیری شود.
نحوه خوابیدن بعد از پیزوسرجری بینی
خوابیدن صحیح بعد از پیزوسرجری بینی نقش مهمی در جلوگیری از تورم و حفظ فرم جدید بینی دارد. توصیه میشود که حداقل دو هفته اول به پشت بخوابید و از بالشهای اضافی برای بالا نگه داشتن سر استفاده کنید.
خوابیدن به پهلو یا روی شکم میتواند باعث ایجاد فشار روی بینی و تغییر شکل آن شود. اگر نگران تغییر وضعیت خود در خواب هستید، میتوانید از بالشهای کناری برای محدود کردن حرکت سر استفاده کنید.
سخن پایانی
مراقبت های بعد از عمل بینی به روش پیزوسرجری تأثیر مستقیمی بر نتیجه نهایی و روند بهبودی دارد. رعایت نکاتی مانند پرهیز از صحبت زیاد، نگه داشتن صحیح سر، تغذیه مناسب، عدم فعالیتهای سنگین و رعایت بهداشت میتواند به کاهش تورم و رسیدن به بهترین نتیجه کمک کند.
همچنین اگر قصد پیزوسرجری بینی را دارید، میتوانید از مشاوره دکتر عارفه هدایتی متخصص و جراح زیبایی بینی بهرهمند شوید، به همین جهت فرم زیر را تکمیل کنید تا با شما تماس بگیریم.
"*"فیلدهای ضروری را نشان می دهد